Главная — — — — — —
Каждую субботу в 11 часов в Краевом наркологическом диспансере
По адресу г. Краснодар, Тюляева, 16
проходят группы психологической помощи
для близких и родственников наркологических больных
(бесплатно и анонимно)
Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием проблем зависимости.
Опытные специалисты готовы поделится знаниями и помочь родственникам больныхнайти выход из сложившейся ситуации.
В предстоящие годы россияне должны планомерно отказаться от табачной продукции, передает "РБК". Минздрав надеется, что после 2050 года продажи сигарет в России прекратятся вообще. Согласно статистике, в 2016 году в России курили 30,9% населения (более 40 миллионов человек). К 2040-2050 году людей с этой привычкой останется только 5%, прогнозирует Минздрав. Пока до 2025 года ведомство надеется сократить количество курильщиков до 25%.
К слову сказать, ранее чиновники уже пытались ввести жесткие требования, ограничивающие оборот табачной продукции. Например, предлагалось запретить продажу табака лицам, родившимся позднее 2015 года, запретить курение в коммунальных квартирах, у входов в торговые центры, на остановках общественного транспорта, подземных и наземных пешеходных переходах, личном транспорте, если в нем находятся дети. Также в озвученной концепции предлагалось ввести удлиненный рабочий день для курящих работников, а табачные компании обложить экологическим налогом. Но такие нововведения подверглись критике и не были приняты.
При этом, по данным Минздрава, сейчас табачные компании приносят бюджету меньше, чем могли бы сохранить в нем потенциально здоровые люди. Государству не придется тратиться на выявление и лечение заболеваний, вызванных потреблением табака, социальные выплаты по болезням и из-за потери кормильца. Без вредной привычки у людей выросла трудоспособность и продолжительность здоровой жизни. Пока же употребление табака коррелирует с упущенной выгодой в размере примерно 2% от ВВП.
Специалисты опасаются распространения новых форм и видов табачных изделий. Побороть такие изделия, как и обычные сигареты, можно, если повысить ставку акциза до среднего уровня среди стран Евросоюза. Могут быть введены новые требования к цвету и размеру сигаретной пачки. Нелегальная продажа сигарет - отдельная проблема. Объем нелегальной продукции вырос с 4,5% в 2017 году до 8,4% по итогам третьего квартала 2018 года.
Источник: http://meddaily.ru/article/27dec2018/nebudettabaka
Как передает "Южный Федеральный", курение провоцирует дефицит ряда важных для здоровья витаминов. По словам специалистов, восполняя нехватку этих витаминов, можно значительно облегчить состояние при отказе от табака.
Во-первых, это витамин С (аскорбиновая кислота). Данный витамин является мощным антиоксидантом, позволяющим бороться с окислительным стрессом, вызванным курением. Он выводит продукты распада никотина и следы полиароматических углеводородов (продуктов горения и дыма).
В свою очередь, витамин E помогает укрепить нервную систему, как и витамины группы В. Это критически важно для бывших курильщиков, которые страдают от синдрома отмены. Плюс, витамин E защищает клетки от воздействия токсинов и предупреждает канцерогенные процессы за счет антиоксидантных свойств.
Соединение L-теанин, тоже показанное бывшим курильщикам, представляет собой вещество, улучшающее передачу нервных импульсов между клетками. Оно способствует выработке дофамина, повышает настроение и стрессоустойчивость. Его можно найти в зеленом чае и его экстрактах.