Как уберечься от гриппа

Грипп - чрезвычайно заразное инфекционное заболевание, являющееся самым распространенным на земном шаре. Передается воздушно-капельным путём от больного человека к здоровому человеку при чихании, кашле.

После выздоровления остается нестойкий иммунитет, поэтому гриппом можно болеть несколько раз в жизни. Восприимчивость к вирусу гриппа очень высока, особенно он опасен для детей и пожилых людей.

Болезнь развивается внезапно- с резкого повышения температуры, озноба, головной боли, боли в мышцах, костях и суставах, появляется недомогание, разбитость, заложенность носа.

После повреждения вирусами эпителия дыхательных путей появляется сухой мучительный кашель.

Грипп опасен такими осложнениями как: отиты, гаймориты, бронхиты, пневмонии, отёк мозга. Самым коварным осложнением гриппа является пневмония, которая является причиной смерти детей и взрослых.

В профилактических целях, чтобы не заболеть гриппом необходимо:

  - вести здоровый образ жизни;

  - регулярно мыть руки с мылом;

  - использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле;

  - своевременно вакцинироваться;

  - избегать большого скопления людей и контактов с больными.

Что необходимо делать, если Вы заболели:

  - оставаться дома и соблюдать постельный режим;

  - не заниматься лечением, вызвать врача;

  - использовать медицинскую маску, чтобы не заразить родных;

  - потреблять теплую воду с лимоном до 3-х литров в сутки;

  - проводить влажную уборку;

  - проветривать помещение.

Заведующий отделением                                                

медицинской профилактики

ГБУЗ «ГБ г. Кропоткина» МЗ КК                                      А.В. Димитренко